【コントロールが良くなる投球術】
福岡ソフトバンクホークスの武田翔太投手。
彼のコントロールが良くなる投球術を紹介。
↓セットポジション(構え)ではグローブはヘソ前あたりに!
↓左足をあげて、右足で立つ。(右投手の場合:左投手は逆。)
↓体重をしっかりと右足に乗せる。(軸足にしっかり)
↓顔を投げたい方向に向けて狙いたい場所を見る。
↓重心を前に移動させつつ左足を前に踏み出す。
↓足先を投げたい方向にまっすぐ向けるように意識します。
↓左足を前に出すタイミングで右手を下へ出す。
↓下に出したところからリリース地点まで右腕は力を抜いた状態。
↓ムチのように腕をしならせるイメージで投げる。
↓下半身のひねりで生まれた力が投げる力に変わる
↓下半身の動き、体重移動ができているとコントロールが安定するので常に意識を!
プロ野球選手の教えは説得力がありますね。
是非試してやってみましょう!