【広島カープの今村猛の投げ方極意】
亀梨和也の剛速球プロジェクト。
この番組は本当に勉強になる。
一流のプロ野球が極めた投げ方の極意はやはり面白い!
最速154キロの今村猛。
球速アップの意外なトレーニングが。
清峰高校時代、全国制覇をした今村猛投手。
豪速球の極意はコチラ!
丸太でのトレーニング
↓こちらの丸太を持って1日最低3ケタはスクワットしたとのこと。
↓やはり豪速球には下半身強化が重要なんですね~。
野球大好き!そして少年野球の上達とともに子供の心も鍛えます!
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