【広島カープの今村猛の投げ方極意】

亀梨和也の剛速球プロジェクト。

この番組は本当に勉強になる。

一流のプロ野球が極めた投げ方の極意はやはり面白い！

最速154キロの今村猛。

球速アップの意外なトレーニングが。

清峰高校時代、全国制覇をした今村猛投手。

豪速球の極意はコチラ！

丸太でのトレーニング

↓こちらの丸太を持って１日最低３ケタはスクワットしたとのこと。

↓やはり豪速球には下半身強化が重要なんですね～。