いよいよ対外試合が解禁され、練習試合をこなす週末。
やはり試合に出ると子供もやる気になりますね。
試合を想定した気分での素振りはいいですね。
今週は飲み会が1回なので、子どもをみてあげたいですね~。
さて今週の練習は・・・
2月25日(月)の練習は・・・。
【朝】
なげるーん無し
素振り40回
・なげる~んロング20回
・バット20回
【夜】
無し
2月26日(火)の練習は・・・。
【朝】
なげるーん50回
素振り無し
【夜】
飲み会のため無し
2月27日(水)の練習は・・・。
【朝】
なげるーん50回
素振り50回(なげる~んロング20回、バット15回、バッテイングパンチ15回)
【夜】
・キャッチボール
・手ノックでのゴロ捕球15球
・ピッチング練習30球
・バッテイング羽根打ち30球
・バッテイングティーバッティング10球
・穴あきボール、ウレタンボールでのフリーバッテイング20球
2月28日(木)の練習は・・・。
【朝】
なげるーん50回
素振り無し
【夜】
・キャッチボール
・バッテイング羽根打ち15球
・ティーバッテイング15球
・穴あきボール、ウレタンボールでのフリーバッテイング20球
3月1日(金)の練習は・・・。
【朝】
なげるーん50回
無し
【夜】
・キャッチボール
・手ノックでのゴロ捕球15球
・ピッチング練習25球
・バッテイング羽根打ち20球
・穴あきボール、ウレタンボールでのフリーバッテイング20球