亀山流【打つ編】「下半身の動き」

元阪神タイガースで活躍した亀山つとむ氏。

彼は引退後、枚方シニアをわずか２年間で世界一に導いた。

これは日本代表として２３年ぶりの快挙であった。

その亀山氏の指導が詰まった「亀山流超効率的野球努力野球」のＤＶＤ。

これは本当にわかりやすく、指導者必見のＤＶＤ。

野球はできても教えるのって難しいですよね。。。

そんな悩ましい指導者は、是非ＤＶＤを見るべきだと思います。

そんな亀山氏の指導をまとめました！

【下半身の動きについて】

軽く膝を曲げてリラックスをします。

打つ準備体制を作った時に目線の高さが変わらないように気を付けます。

目線が上下左右してしまうと球をとらえることが難しくなります。

手でタイミングを取る人もいますが、どうしても手振りになってしまうので、リズムは下半身で「歩くリズムでタイミングを取る」ことがベストです。

小学生は下半身を使えない子供が多いですね。

どうしても手だけで振ってしまう子が多いと思います。

手振りでボールに力が伝わらないので、どうしても顔を動かして目線をブラしまう悪循環に・・・。

この下半身の動きを教えることができれば力強いスイングに近づきますね。