亀山流【捕る編】「グローブをどう出すか」
元阪神タイガースで活躍した亀山つとむ氏。
彼は引退後、枚方シニアをわずか2年間で世界一に導いた。
これは日本代表として23年ぶりの快挙であった。
その亀山氏の指導が詰まった「亀山流超効率的野球努力野球」のDVD。
これは本当にわかりやすく、指導者必見のDVD。
野球はできても教えるのって難しいですよね。。。
そんな悩ましい指導者は、是非DVDを見るべきだと思います。
そんな亀山氏の指導をまとめました!
【捕球時のグローブの出し方について】
内野手の場合
一般的には三角形を描いて、その中心で捕ると指導されることが多いが、
亀山流指導法では、
ボールの正面とはグローブ側の腕の真下。
亀山流だと中心で捕るという場合、正三角形を描いた時、その頂点にグローブはこない。
直角三角形のような形になります。
グローブをしている手を真下に下ろすイメージ。
【グローブの面について】
「グローブの芯に目がついていると意識して、ボールに目を向ける」と指導。
飛んできたボールに対して捕球する場所を見せるイメージ。
↓これは悪い例。グローブ捕球面が上を向いてしまっている。
【外野手の場合】
しっかりと膝をついて後ろにそらさないようにする
外野手は後ろに逸らしたらホームラン。
そういう意識をもって、しっかりと膝をついて捕球するクセをつけましょう。