走っている時に心掛けたこと東京マラソン:走っている時に心掛けた6つのこと 東京マラソン当日、初めてのマラソンということで浮ついていましたが、心掛けたことを8つ。この8つのことがサブ4達成に大きく影響したのではないかと思っています。一番はリラックスして走ること。リラックスして走るためにはどうする?という観点が重要。2023.03.13走っている時に心掛けたこと